ΣΥΜΜΑΧΟΙ ΣΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: 5 τρόφιμα του Χειμώνα που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου

Φρέσκα και νόστιμα! Η βάση για δεκάδες συνταγές, αλλά και μια εξαιρετική ιδέα για το πιο υγιεινα σνακ. Τρόφιμα που αγαπούν τον Χειμώνα, αλλά και τη σιλουέτα σου. Φρόντισε να τα βάλεις στη διατροφή σου και να εκμεταλλευτείς τις ευεργετικές τους ιδιότητες και για την υγεία σου.

Η ομάδα διαιτολόγων του Δημήτρη Γρηγοράκη σου εξηγεί γιατί δεν πρέπει να ξεχνάς να έχεις τα τρόφιμα αυτά πάντα στο τραπέζι σου.

Καρότο, Μαρούλι, Λάχανο, Μανιτάρια και Ρόδι. Τι σου προσφέρουν;

ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΜΑΘΕΙΣ ΤΑ ΠΑΝΤΑ