ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Πιάτα έτοιμα σε 15 λεπτά και με λιγότερες από 250 θερμίδες!

Οι υποχρεώσεις σου είναι πολλές. Ο χρόνος σου πιεσμένος. Και δυσκολεύεσαι αρκετά να βρεις χρόνο για να μαγειρέψεις. Σου βρήκαμε λοιπόν συνταγές που χρειάζονται μόνο 15 λεπτά. Το πολύ σε ένα τεταρτάκι λοιπόν έχεις έτοιμο ένα υπέροχο πιάτο και φυσικά χωρίς λιπαρά και πολλές θερμίδες. Ιδανικές δηλαδή για τη δίαιτά σου…

Γρήγορες συνταγές που δεν ξεπερνούν τις 250 θερμίδες και απαιτούν το λιγότερο δυνατό χρόνο προετοιμασίας!!

Κάνε “κλικ” πάνω στις εικόνες για να δεις τη συνταγή!

Του Λευτέρη Σαββίδη