Επίπεδη κοιλιά χωρίς κοιλιακούς; Κι όμως!

“Αν θέλεις να κάνεις 6 pack κοιλιακούς, τότε μείνε μακριά από τα ροκανίσματα” επιμένει η γυμνάστρια των celebrity Jackie Warner! Αυτές είναι οι ασκήσεις που θα σου δώσουν τέλεια, επίπεδη κοιλιά…