Φυσικοί χυμοί: Πώς βοηθούν στο αδυνάτισμα; Ποιος είναι ο ιδανικός για να κάψεις λίπος;

Οι φυσικοί χυμοί φρούτων αποτελούν ένα πολύ γευστικό και δροσιστικό σνακ μιας ισορροπημένης διατροφής, λένε οι διαιτολόγοι. Μας γεμίζουν ενέργεια, “φορτώνουν” τον οργανισμό μας με βιταμίνες και φυσικά, είναι ένα ακόμη συστατικό μιας επιτυχημένης δίαιτας για απώλεια βάρους. Εδώ, με τη βοήθεια της διαιτολόγου-διατροφολόγου Μπουλούμπαση Μαργαρίτα, σου έχουμε 6 χυμούς από τα πιο “δυνατά” και τα πιο αγαπημένα φρούτα όλων μας.

Μάθε πως βοηθούν στο αδυνάτισμα, ποια είναι τα οφέλη τους στην υγεία αλλά και πόσες θερμίδες έχει κάθε ποτήρι.

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ 7 ΧΥΜΟΥΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ

Επιμέλεια: Θεοδωροπούλου Δέσποινα