Γίνε εμμονική με τις φυτικές ίνες.

Που θα τις βρεις; Σκέψου απλά! Όπου τρόφιμο αγνό, χωρίς ιδιαίτερη επεξεργασία, εκεί και η μεγαλύτερη συγκέντρωση φυτικών ινών. Φρούτα, λαχανικά και δημητριακά και προϊόντα ολικής άλεσης είναι η καλύτερη επιλογή σου. Οι φυτικές ίνες θα βοηθήσουν να αποβληθεί λίπος αλλά θα σου δώσουν και αρκετή ενέργεια για να παραμένεις δραστήρια όλη μέρα.

ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να μάθεις περισσότερα για τα προϊόντα ολικής άλεσης