ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ: Οι ιδανικές ασκήσεις για να αποκτήσεις στητό στήθος!

Επειδή πιστεύουμε ακράδαντα στο ρητό “Τα αγαθά κόποις κτώνται” και επειδή είμαστε γνήσια κορίτσια του fintess lifestyle (φτάνει με τα επειδή), αναδεικνύουμε ένα από τα πιο θηλυκά σημεία της γυναικείας σιλουέτας μέσα από ένα πρόγραμμα γυμναστικής που παρουσιάζει η Yoga Instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη. Και γιατί το λέω αυτό; Γιατί, για να δεις αποτέλεσμα στη σφριγηλότητα και στην εμφάνιση του στήθους σου, δεν χρειάζεται να προτρέξεις σε κάποιον πλαστικό χειρουργό. Αρκεί να το δουλέψεις μόνη σου, με τις σωστές ασκήσεις φυσικά και ακολουθώντας τον ειδικό.

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ!

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ

Επιμέλεια: Ιωάννα Κούρου