Καθώς οι διακοπές φτάνουν στο τέλος τους, λες σιγά σιγά να αρχίζεις να επανέρχεσαι στο πρόγραμμά σου και να βάλεις ξανά τη γυμναστική στην καθημερινότητά σου. Τι θα έλεγες λοιπόν αν ξεκινούσες με κάποιες εύκολες ασκησούλες για τα χέρια;
Η Ιωάννα Κολιακουδάκη με φόντο μια καταγάλανη ήρεμη θάλασσα, μας δείχνει πώς θα γυμνάσουμε τα χέρια μας εύκολα και γρήγορα. Γιατί θα έχεις προσέξει πως τα ωραία χέρια είναι ιδιαιτέρως σέξι. Άσε που δεν πρέπει να τα παραμελείς γιατί όσο μεγαλώνεις χαλαρώνουν ενοχλητικά. Άρα προσέχεις για να έχεις!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΙ ΔΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ
ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΒΙΝΤΕΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164