Ασκήσεις για να σφίξεις
Η μάχη με την πλαδαρότητα, τα πεσμένα οπίσθια ή τα “μισητά” ψωμάκια είναι σκληρή. Το τοπικό πάχος και η καθιστική ζωή σε δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο. Ξέρεις τι χρειάζεσαι; Σχέδιο, μέθοδο και οργάνωση. Ασκήσεις που κάθε μία τους να μπορεί να “χτυπήσει” ένα, ένα τα προβλήματα που συνθέτουν το ζήτημα όμορφοι γλουτοί.
Η Άγγυ Νικολαϊδου έχει το πρόγραμμα για να τα βάλεις με τις ατέλειες και να αποκτήσεις γυμνασμένους, ελκυστικούς γλουτούς. [ΔΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΩ]