Κάνω δίαιτα, τι παγωτό να επιλέξω;

Κάποτε -όταν ήμασταν μικρές- μετρούσαμε πόσα παγωτά φάγαμε. Τώρα μετράμε θερμίδες! Χωρίς αμφιβολία όμως είναι ένας από τους αγαπημένους μας πειρασμούς. Ποια είναι όμως η καλύτερη επιλογή για να μην πάει στράφι η δίαιτά μας; Σύμφωνα με τους διαιτολόγους, οι γρανίτες και τα σορμπέ, καθώς περιέχουν λιγότερες θερμίδες σε σχέση με όλες τις υπόλοιπες γεύσεις παγωτού. Κι αν σε ξενέρωσα… το παγωτό ξυλάκι να ξέρεις έχει λιγότερες θερμίδες συγκριτικά με το κυπελάκι, με την προϋπόθεση όμως ότι δεν έχει επικάλυψη σοκολάτας. αυτά!