Κλάψε… δεν είναι κακό! Είναι καλύτερο και από το γέλιο!

Μήπως δεν πρέπει να αποφεύγουμε να αντιδράσουμε “όπως πρέπει” σε μια δύσκολη στιγμή;

Βρίσκεσαι σε μια δύσκολη στιγμή και δεν ξέρεις τι θα σε βοηθήσει πιο πολύ. Να βάλεις τα κλάματα ή να ξεσπάσεις σε γέλια! Αν και τα συναισθήματα δεν είναι κάτι που μπορεί κάποιος να ελέγξει, οι επιστήμονες τείνουν να καταλήξουν στο συμπέρασμα πως το κλάμα… βγήκε απ’ τον Παράδεισο. Μπορεί λοιπόν το γέλιο να μοιάζει με την πιο δυνατή και ώριμη απάντηση, ενδέχεται όμως έτσι να κρύβεις και να αρνείσαι σοβαρά προβλήματα.

Όταν κλαις, έχεις πιο ειλικρινή και αγχολυτική συμπεριφορά. Δίνει το σήμα στον εαυτό σου, αλλά και στους γύρω σου πως κάτι δεν πάει καλά και πρέπει να γίνουν πράγματα για να λυθεί το πρόβλημα. Όπως καταλαβαίνεις, δεν είναι ντροπή να κλάψεις. “Θα το βγάλεις από μέσα σου” που έλεγαν και οι παλιοί! Θα προσδιορίσεις το πρόβλημα και θα βάλεις τις βάσεις για να το αντιμετωπίσεις.