Νέο fitness trend για γυμνασμένα χέρια και σφιχτό κορμό. Η Σόφη Πασχάλη σου δείχνει τις ασκήσεις…

1 | Νέο fitness trend για γυμνασμένα χέρια και σφιχτό κορμό. Η Σόφη Πασχάλη σου δείχνει τις ασκήσεις...

10 | Jump Front Μέρος Δεύτερο

2 | Άσκηση για τρικέφαλους και στήθος Μέρος Πρώτο

3 | Άσκηση για τρικέφαλους και στήθος Μέρος Δεύτερο

4 | Πλάγιοι Κοιλιακοί/Love Handles Μέρος Πρώτο

5 | Πλάγιοι Κοιλιακοί/Love Handles Μέρος Δεύτερο

6 | Ανάποδη γέφυρα για τους τρικεφάλους Μέρος Πρώτο

7 | Ανάποδη γέφυρα για τους τρικεφάλους Μέρος δεύτερο

8 | Τόνωσε τα χέρια

9 | Jump Front Μέρος Πρώτο

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164