Ο Δ. Γρηγοράκης απαντά σε όλες σου τις απορίες

Δεν σταματάς ποτέ να έχεις απορίες για την διατροφή. Σε απασχολούν εκείνα τα 2 με 3 κιλά που πήρες τελευταία και δεν μπορείς να χάσεις; Ο Δημήτρης Γρηγοράκης είναι εδώ και θα απαντήσει σε όλες σου τις απορίες γύρω από τη διατροφή!

Πόσα κιλά πρέπει να χάσεις ανάλογα με τον σωματότυπό σου; Υπάρχουν τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις το λίπος; Πώς μπορείς να καταλάβεις αν ο μεταβολισμός σου έχει κολλήσει και δεν λειτουργεί σωστά; Τι πρέπει να κάνεις για να βελτιώσεις το πρόβλημα της κυτταρίτιδας; Υπάρχει κάποια δίαιτα express που μπορείς να ακολουθήσεις χωρίς να βάζεις σε κίνδυνο την υγεία σου; Πρέπει να αλλάξεις τη διατροφή σου τώρα που ξεκίνησες γυμναστική;

Οι ερωτήσεις γύρω από τη διατροφή και τη δίαιτα είναι αμέτρητες και σε απασχολούν. Επιθυμείς με τον νέο χρόνο να μπεις σε πρόγραμμα για να είσαι πιο αδύνατη και σέξι από ποτέ;

TLife Portal

Η επιστημονική ομάδα του Δημήτρη Γρηγοράκη είναι έτοιμη να απαντήσει σε όλες σου τις ερωτήσεις. Στείλε την ερώτησή σου στη fanpage του TLIFE στο Facebook και δες την απάντηση την επόμενη εβδομάδα μέσα από τη στήλη Helath & Fitness.