OMG! Δες πως κάνει σχοινάκι η Adriana Lima

Ένα από τα πιο γνωστά μότο στο χώρο του fitness είναι το γνωστό “No pain, no gain”. Αν θες να σου το πω και στα αρχαία ελληνικά (γιατί φτάνουν μέχρι εκεί οι γνώσεις μου) “Τα αγαθά κόποις κτώνται”.

Όταν λοιπόν είσαι Άγγελος της Victoria’s Secret τα παραπάνω σλόγκαν γίνονται τρόπος ζωής, ή τουλάχιστον αυτό καταλαβαίνουμε εμείς παρακολουθώντας σαν αθώοι stalker τους λογαριασμούς κάθε μοντέλου στο instagram. Όπως για παράδειγμα της Adriana Lima.

Γνωστή για την αγάπη της στη γυμναστική και την υγιεινή διατροφή, η Adriana δεν παραλείπει να μας ενημερώνει με τις επιδόσεις της και φυσικά με τις ικανότητές της στον τρόπο που γυμνάζεται και διατηρεί αυτό το σώμα.

Δες το βίντεο και θα καταλάβεις τι ακριβώς εννοώ…

Missing my jumping rope partner @conorjdwyer @jeromeduran with @repostapp ・・・ MONDAY FITNESS INSPO: ADRIANA X CONOR Wow! A little visit from Olympic gold medalist @conorjdwyer while shooting the incredible @adrianalima for @victoriasport Thanks for being a great sport Conor! @dogpound @elcuerpodepapi #thejumpoff #moveitorloseit

Ένα βίντεο που δημοσίευσε ο χρήστης Adriana Lima (@adrianalima) στις Σεπ 12, 2016, 9:13πμ PDT

Δες ΕΔΩ τη γυμναστική και τη διατροφή που ακολουθεί ακριβώς η Adriana Lima!

Δες ΕΔΩ το μυστικό της για επίπεδη κοιλιά!