Ώρα για μαθηματικά! Η εξίσωση που θα σε απαλλάξει από 1 κιλό σε 20 ημέρες

Πόσο καλή είσαι άραγε στα μαθηματικά;
Όσο κι αν δεν έβλεπες την ώρα να χτυπήσει το κουδούνι όταν πήγαινες στο σχολείο, ίσως είναι τα μαθηματικά που θα δώσουν τη λύση στο δύσκολο πρόβλημα της ζυγαριάς. Πάρε λοιπόν χαρτί και μολύβι και σημείωνε. Μισό κιλό καθαρού λίπους προσφέρει 3.500 θερμίδες. Αν λοιπόν κόψεις 350 θερμίδες την ημέρα από το μενού σου, τότε σε δέκα ημέρες θα έχεις χάσει μισό κιλό χωρίς καν δίαιτα.

Κι αν αυτό σου φαίνεται μεγάλη θυσία μάθε πως:
– Αρκεί ένα Σάββατο να αποφύγεις ένα cocktail τύπου Pina Colada μαζί με τους ξηρούς καρπούς και έχεις υπερκαλύψει τις 350 θερμίδες.

– Αν ένα βράδυ αντί να υποκύψεις στον πειρασμό για ένα σουβλάκι, δοκίμασε κάτι πιο ελαφρύ. 1 τυλιχτό με γύρο έχει 500 θερμίδες

– Την επόμενη φορά που θα καταναλώσεις πίτσα, άσε ένα κομμάτι στην άκρη. 1 μόλις κομμάτι special πίτσα έχει 350 θερμίδες

Απλές κινήσεις που στο… άμεσο μέλλον θα σε απαλλάξουν από τα κιλά που επιθυμείς! Τι λες; Ξεκινάμε;