Pilates για τα χέρια! 3 λεπτά αρκούν για να τα γυμνάσεις

Fitness

07.10.2015

Γρήγορες ασκήσεις για να γυμνάσεις τα χέρια σου. Pilates από την ειδικό Cassey Ho.

PILATES, ΑΔΥΝΑΤΑ ΧΕΡΙΑ, ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΧΕΡΙΑ, ΒΙΝΤΕΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ, ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΠΙΤΙ

Διαιτα

Δίαιτα με comfort food γιατί έρχονται κρύες ημέρες και θα μένεις περισσότερο στο σπίτι

24.11.2024

Γυμναστικη

Ασκήσεις στο σπίτι για καλύτερη ισορροπία

22.11.2024

Υγεια

Καρκίνος των ωοθηκών: Νεότερα για την σύγχρονη προσέγγιση του

22.11.2024

Διαιτα

Δίαιτα MIND: Οι τροφές που αγαπά το μυαλό σου

19.11.2024

Υγεια

Η Επανάσταση της Τεχνητής Νοημοσύνης στην Ογκολογία

18.11.2024

Διαιτα

Δίαιτα για να χάσεις κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα και όχι δεν είναι νωρίς αν αυτό αναρωτιέσαι

17.11.2024

Υγεια

Η σωστή πρόληψη για τον καρκίνο του πνεύμονα

15.11.2024

Γυμναστικη

Ασκήσεις στο σπίτι για να ξεκουράσεις τον αυχένα

14.11.2024

Διατροφη

Πρωϊνό: 5 tips που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος απολαμβάνοντας το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας

12.11.2024

Υγεια

Είμαι ενήλικας: Πρέπει να εμβολιάζομαι;

11.11.2024

Διαιτα

Δίαιτα πρωτεΐνης για να χάσεις βάρος και να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

10.11.2024

Γυμναστικη

Η Μάντη Περσάκη μιλάει αποκλειστικά στο TLife για το νέο της χώρο και εξηγεί γιατί είναι απαραίτητη η άσκηση στη ζωή μας

09.11.2024

Exit mobile version