Πότε πήρες τελευταία φορά μήλα;

Είναι χωρίς αμφιβολία η εποχή τους και εκτός από πολύ υγιεινά, περιέχουν πηκτίνη που θα σε χορτάσει, αλλά και νερό για την ελαστικότητα και την ενυδάτωση του δέρματος. Μάλιστα ένα μήλο, για να χωνευθεί από το σώμα καίει περισσότερες θερμίδες από όσες προσφέρει, πράγμα που πρακτικά σημαίνει πως καις θερμίδες τρώγοντας!!

ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να μάθεις περισσότερα για τα τρόφιμα που καίνε θερμίδες όταν τα τρως