Όλγα: “Από την νευρική ανορεξία, έφτασα να ζυγίζω περισσότερα κιλά. Τι να κάνω;”

Ερώτηση
Γεια σας! Το περασμένο καλοκαίρι είχα πάθει νευρική ανορεξία και τώρα πήρα 10 κιλά παραπάνω από ότι έπρεπε. Είμαι 1,68μ. και 73 κιλά. Έχω ξεκινήσει εντατικά γυμναστήριο εδώ και 3 μήνες, αλλά δεν χάνω κιλά. Και τώρα ξεκίνησα να τρώω μόνο λαχανικά, φρούτα και ένα τοστ την ημέρα! έκοψα τελείως το φαγητό μου. Τι με συμβουλεύετε;
Όλγα

ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αγαπητή Όλγα,
Σύμφωνα με το πρόγραμμα που ακολουθείς τώρα ίσως βαίνεις ξανά στην ανορεξία. Το ιδανικό θα ήταν να επισκεφτείς κάποιον ειδικό ώστε να λυθεί το πρόβλημα και να χάσεις το επιπλέον βάρος με ασφάλεια και σωστά, ώστε να μην πάρεις ξανά αυτά τα κιλά.