Σε έπιασε λιγούρα; Κάνε μασάζ για να αποφύγεις τα τσιμπολογήματα

Ξεκίνησε μαλάξεις και ξέχασε την ενοχλητική λιγούρα…
Ασκώντας πίεση με τα δάκτυλα σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, μπορεί να δεις εκπληκτικά αποτελέσματα. Πώς ακριβώς όμως θα το κάνεις;  Τοποθέτησε τους δείκτες των χεριών σου κάτω από τους λωβούς των αυτιών, στο σημείο που καταλήγουν οι σιαγώνες. Άνοιξε το στόμα μέχρι να νιώσεις πίεση στο σημείο και πίεσε τοπικά για μερικά δευτερόλεπτα. Επανάλαβε μερικές φορές για 3′-4′ λεπτά και θα δεις πως σύντομα θα νιώσεις καλύτερα και θα αφήσεις κάτω τη σοκολάτα που έτρεξες να δοκιμάσεις…