Slim before Christmas – 11 ημέρες μέχρι τα Χριστούγεννα!

Μικρά μυστικά για να παραλάβεις το δώρο σου τα Χριστούγεννα! Και ποιο είναι αυτό;
– Μείωση σωματικού βάρους
– Απώλεια λίπους τοπικά
– Βελτίωση κυτταρίτιδας
– Λαμπερή επιδερμίδα & μαλλιά
– Καταπολέμηση πρηξίματος
– Επίπεδη κοιλιά

1. Μην ξεχνάς το πρωινό
Το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα κατά τη διάρκεια της μέρας, με ιδιαίτερη αξία στην επίτευξη καλύτερη σωματικού βάρους, αφού βοηθάει στην πρόσληψη μικρότερης ποσότητας τροφής κατά τη διάρκεια της μέρας και μειώνει τα τσιμπολογήματα μέσα στην ημέρα.