Hollywood Make Over! Όταν οι celebrities χάνουν ή παίρνουν αμέτρητα κιλά για τις ανάγκες ενός ρόλου

Gwynneth Paltrow

Μπορεί να μην έκανε αυτή την ηρωΐδα με τη σιδερένια στολή, όμως για τις ανάγκες του Iron Man 3 η διάσημη ηθοποιός έπρεπε να αποκτήσει περισσότερους μύες. Και για την ακρίβεια 10 κιλά σε μυική μάζα. "Η personal trainer μου, η Tracy Andreson, με έβαλε να κάνω τρελά πράγματα" αναφέρει η Gwynneth στο Us Magazine. "Άλλαξε εντελώς το σώμα μου για την ταινία"!

Ηειρωνεία του hollywood όμως δεν άφησε την Paltrow να ησυχάσει. Γιατί το γραμμωμένο σώμα ήταν ιδανικό για την ταινία φαντασίας, αλλά καθόλου επιθυμητό για τον επόμενο ρόλο της στην ταινία "Country Strong"!"Η σκηνοθετική οδηγία ήταν σαφής και δεν επιθυμούσε καθόλου γράμμωση, οπότε έπρεπε να σταματήσω τη γυμναστική" ανέφερε σε συνέντευξή της στο Harper's Bazaar. Για να διώξει λοιπόν τις γραμμές από τη γυμναστική της έφαγε πολύ!"Δεν έχω φάει ποτέ στη ζωή περισσότερο τηγανιτό φαγητό και λευκό αλεύρι" εξηγεί.

Και να φανταστεί κανείς πως η πιο όμορφη γυναίκα του Hollywood σύμφωνα με το περιοδικό People, λατρεύει την υγιεινή διατροφή. Διάβασε εδώ τα 9 superfoods που επιλέγει να βάλει στη διατροφή της.

Beyonce Knowles

Άλλη μια διασημότητα σούπερ ξακουστή για τις καμπύλες της. Έλα όμως που το αδίστακτο hollywood δεν ήθελε καμπύλες; Που; Μα στην ταινία "Dreamgirls" όπου η μεγάλη diva υποδυόταν την Deena Jones. Για να έρθει πιο κοντά η εικόνα της στην soul περσόνα, η Beyonce έπρεπε να χάσει 10 κιλά. "Όταν ξεκίνησα τα γυρίσματα ήμουν στα κανονικά μου κιλά!Έχασα όμως 10 κιλά όταν πέρασα από τη νεαρή Deena στην πιο μεγάλη σε ηλικία. Δεν ήθελα να είναι μια μεταμόρφωση βασισμένη απλά και μόνο στο μακιγιάζ και τα μαλλιά. Ήθελα η αλλαγή να είναι εμφανής"αναφέρει η Beyonce στο περιοδικό People.

Πώς έχασε η εκθαμβωτική Beyonce όμως τα κιλά για έναν άλλο ρόλο, πολύ πιο σημαντικό, εκείνο της μητέρας; Κάνε κλικ εδώ και δες πως έχασε τα κιλά μετά τη γέννηση της κόρης της

Mila Kunis

Ήταν η ταινία που την έκανε γνωστή σε ακόμη περισσότερο κόσμο. Και μπορεί να μην πήρε το ρόλο του Μαύρου Κύκνου, όπως εμμονικά πίστευε στην ταινία η Natalie Portman, όμως σαν επαγγελματίας μπαλαρίνα έπρεπε να γίνει και αυτή skinny. Η Mila που φημίζεται επίσης για τις στρογγυλές της καμπύλες, έχασε 10 κιλά για να παίξει στην ταινία, γεγονός που δεν της άρεσε καθόλου:"Έβλεπα τον εαυτό μου στον καθρέφτη και έλεγα 'Θεε μου!Δεν έχω καθόλου καμπύλες, στήθος, οπίσθια. Έβλεπα μόνο κόκαλα. Ήταν αηδιαστικό."

Βέβαια μπορεί να της πήρε πέντε μήνες να χάσει 10 κιλά, όμως χρειάστηκαν μόνο μερικές ώρες για να τα πάρει πίσω, όπως χαρακτηριστικά αναφέρει. Μάθε όλα της τα fitness μυστικά εδώ

Natalie Portman

Η μυστηριώδης μπαλαρίνα που πήρε επιτέλους τον πρώτο ρόλο στη Λίμνη των Κύκνων. Μια φιγούρα ασθενική και παρανοϊκή που έπρεπε να είναι και να δείχνει υπερβολικά αδύνατη. Η Natalie Portman μπορεί να πήρε το oscar, όμως παιδεύτηκε πολύ. Έχασε 10 κιλά και κυριολεκτικά "τα είδε όλα"! "Κάποιες νύχτες νόμιζα κυριολεκτικά πως θα πεθάνω. Ήταν η πρώτη φορά που συνειδητοποίησα σε τι βαθμό μπορείς να παγιδευτείς τόσο σε ένα ρόλο" Βέβαια η ταλαιπωρία επιβραβεύθηκε, εκτός φυσικά από το αγαλματάκι της Ακαδημίας Κινηματογράφου και με την αγάπη του σημερινού συζύγου της, χορευτή και υπέυθυνου για την προπόνησή της στην ταινία.

Μάθε περισσότερα για το πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής της Natalie Portman εδώ

Scarlett Johansson

Πριν έρθει η Gwynneth να σβήσει τις προηγούμενες "αγαπημένες" του IronMan, τα πρωτεία στο σπορ της σέξι συμπρωταγωνίστριας κατείχε η Scarlett. Ηγλυκιά ηθοποιός είχε ακόμη πιο δύσκολο στόχο, αφού για το Iron Man 2 έπρεπε να μπει σε μια ολόσωμη φόρμα από λίκρα. Ένα εγχείρημα που δεν συγχωρεί ατέλειες. Ηαπάντηση στην πρόκληση; Γυμναστική, γυμναστική και... γυμναστική!"Πολλές, πολλές ώρες, μέρες και μήνες εξαντλητικής προπόνησης, που όμως ήταν διασκεδαστική γιατί είχα έναν στόχο. Να μπω στο κορμάκι από λίκρα"!


Έχουμε εδώ όλες τις πληροφορίες για τη μεταμόρφωση της Scarlett, από αισθησιακή γυναίκα σε super sexy υπερήρωα!

Rooney Mara

Tα κορίτσια της φωτογραφίας δίπλα, είναι ένα και το αυτό πρόσωπο. Μπορεί να μοιάζει οξύμωρο, όμως η Roooney πριν παίξει στην ταινία που την έκανε super star, δηλαδή "Το Κορίτσι με το ταουάζ", είχε μακριά καστανά μαλλιά και λίγα παραπάνω κιλά - όχι από το κανονικό, από τη φιγούρα της αργότερα! Και η Rooney έχει άλλο ένα πρωτείο. Δεν της ζήτησε κανείς να "πεινάσει" και να χάσει κιλά για το ρόλο. Μόνη της το αποφάσισε. "Ο σκηνοθέτης της ταινίας (Το Κορίτσι με το τατουάζ) δεν ήθελε να χάσω κιλά. Ήταν κάτι που ήθελα εγώ για το ρόλο και για την ακρίβεια εκείνος ήταν μάλλον αντίθετος" αναφέρει η ίδια σε συνέντευξή της.


Εμείς έχουμε όλα τα μυστικά της διατροφής της, αλλά και τα tricks που χρησιμοποιεί για να αποτοξινωθεί εδώ

Hilary Swank

Σας το είπα. Χρυσό αγαλματάκι και ζυγαριά πάνε μαζί. Άλλη μια περίπτωση extreme body make over που έφερε το Oscar είναι αυτή της Hilary. Το "Million Dollar Baby" ήταν πυγμάχος, που σημαίνει μούσκουλα, πλάτες, ώμους!Κι όλα αυτά μεταφράζονται σε παραπάνω κιλά, ίσως όχι λίπους, αλλά μυικού ιστού. Για την ακρίβεια όσο προετοιμαζόταν για την ταινία πήρε 9,5 κιλά. "Οι παραγωγοί της ταινίας μου ζήτησαν να πάρω 5 κιλά. Αντ' αυτού εγώ πήρα 9,5 κιλά" αναφέρει η ίδια.

Aν θέλεις να μάθεις τι κάνει στην προσωπική της ζωή για να διατηρείται σε φόρμα κάνε κλικ εδώ

Renée Zellweger

Mπορείς να της απονείμεις τον τίτλο της πιο διάσημης περίπτωσης - εσκεμένου - φαινόμενου γιο-γιο!Πήρε 10 κιλά για την πρώτη από τις ταινίες "Το Ημερολόγιο της Bridget Jones", έχασε ισάριθμα κιλά για να παίξει την diva του Broadway στο musical "Chicago" και στη συνέχεια πήρε πάλι 10 κιλά για να γυρίσει το sequel του ημερολογίου. "ΗBridget είναι ένας χαρακτήρας μέσα στον οποίο μπορείς να αναγνωρίσεις τον εαυτό σου. Οπότε θα πάρω πίσω τα κιλά που πρέπει με χαρά" ανέφερε στο μεταξύ των ταινιών η ηθοποιός!

Anne Hathaway

Άλλη μία ηθοποιός που έχει περάσει τα πάνδεινα προκειμένου να υποδυθεί ρόλους που όμως την ανέδειξαν και την έκαναν αυτό που είναι σήμερα. Από την ντροπαλή γραμματέα στο "Devil Wears Prada", μέχρι την εντυπωσιακή Catwoman και τέλος στο ρόλο της για τους "Αθλίους" που της χάρισε και το oscar δεύτερου γυναικείου ρόλου. Άλλωστε δεν ήταν λίγοι εκείνοι που σχολίασαν το "ασθενικό" φιζίκ της ακόμη και στην ίδια την απονομή των βραβείων Oscar.

Εμείς έχουμε όλες τις... ταλαιπωρίες της Anne στο πέρασμα των χρόνων μέχρι την αναγνώριση (μετάφραση - διατροφικά μυστικά και γυμναστική που ακολούθησε). Κάνε κλικ εδώ