Χριστίνα Κολέτσα: “Για πρωινό… τρώω τηγανητές πατάτες!”

Επιτυχημένη, όμορφη, σέξι και με ένα σώμα που όλες οι γυναίκες ζηλεύουν. Πώς διατηρείται; Γυμνάζεται; Τι τρώει;

Η Χριστίνα Κολέτσα μίλησε στο TLIFE και αποκάλυψε τις διατροφικές της συνήθειες και τα fitness μυστικά της…

Ακολουθείς κάποιος συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής;

Δεν κάνω συγκεκριμένη διατροφή. Σε γενικές γραμμές αποφεύγω τα αναψυκτικά και πίνω πολύ νερό. Δεν κάνω κάτι συγκεκριμένο δηλαδή …και γλυκά τρώω. Αλλά όλα με μέτρο.

Όχι ποτέ. Κάποια στιγμή είχα πάρει κάποια κιλά όταν εμφανίστηκα στο reality, αλλά ήταν κιλά λόγω κάποιας θεραπείας που είχα κάνει. Αυτομάτως με το που σταμάτησα εκείνη τη θεραπεία φύγανε και τα κιλά.

Η αλήθεια είναι ότι είμαι από τις πολύ τυχερές γιατί δεν κάνω κάποια ιδιαίτερη προσπάθεια για να διατηρούμαι σε κάποια κατάσταση. Βέβαια περνώντας τα χρόνια κοιτάω να προσθέτω κάποια πράγματα στο πρόγραμμά μου. Προσέχω λίγο παραπάνω. Πιο μικρή δεν τα έκανα όλα αυτά, αλλά τώρα κάνω. Επειδή θέλω να διατηρήσω την καλή κατάσταση -όχι μόνο για την εμφάνιση αλλά και εσωτερικά, να έχω καλύτερη ενέργεια.

Κάνω 2-3 φορές την εβοδμάδα. Έχω κάποιον personal trainer που με προπονεί. Αερόβια, βαράκια και ασκήσεις με λάστιχο.

Τηγανητές πατάτες!!! Δεν αντέχω. Κάνουν πάρα πολύ κακό, αλλά τις τρώω. Μου έχει πει ο γυμναστής μου ότι αν θέλω κάτι πάρα πολύ, μπορώ να το τρώω πρωί. Οπότε μπορείς να με φανταστείς με το που ξυπνάω να τηγανίζω πατάτες και να τρώω;

Ναι, ναι το έχω κάνει. Για πρωινό… τρώω τηγανητές πατάτες.

Μην φανταστείς ότι είμαι Master Chef αλλά μαγειρεύω.

Η σπεσιαλιτέ μου… Κάνω από όλα τα φαγητά. Τώρα ποιο είναι το καλύτερο δεν ξέρω.

Συνήθως παραγγέλνω απ’ έξω. Είμαι τόσο καλή μαγείρισσα! Αλλά αν χρειαστεί σώνει και ντε να μαγειρέψω, θα κάνω μια πάρα πολύ ωραία μακαρονάδα, λαζάνια στο φούρνο.

Μου αρέσει πάρα πολύ η Ελένη Πετρουλάκη, η οποία έχει και παιδιά και διατηρείται τόσο καλά. Κι επίσης μου αρέσει πάρα πολύ η Madonna, που είναι σε αυτήν την ηλικία και διατηρείται όπως διατηρείται. Βέβαια, ορισμένες φορές το έχει παρακάνει, δηλαδή έχει εμφανιστεί πολύ πιο γυμνασμένη από αυτό που μου αρέσει εμένα, αλλά παρόλα αυτά δεν μπορείς να ξεχάσεις πόσο χρονών είναι. Και πάλι μαγκιά της που μπορεί να το κάνει αυτό.

Η αλήθεια είναι ότι εμένα μου αρέσουν οι “τσουπωτές”. Μου αρέσουν και οι καμπύλες. Δηλαδή η JLO που κατά καιρούς έχουν διχαστεί οι γνώμες για τις καμπύλες της, εμένα μου αρέσει. Αυτό το πιο …γυναικείο. Μου αρέσουν το πιο θηλυκά κορμιά. Από την άλλη, εφόσον εγώ από φύση μου δεν το έχω αυτό, κοιτάω να είμαι λίγο πιο γραμμωμένη και fitness γενικότερα.