Xmas Fit Tips! 17 Ημέρες για τα Χριστούγεννα… Εσύ τι σνακ έχεις στην τσάντα σου;

Μια μικρή μπουκιά για μια δύσκολη ώρα…
“Να έχετε πάντα μαζί σας σνακ χαμηλών θερμίδων και λίπους, όπως οι ανάλατοι ξηροί καρποί, τα μπισκότα χωρίς ζάχαρη, ο χυμός, τα cream crackers σίκαλης, οι μπάρες δημητριακών ολικής αλέσεως”. Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης!

Τι θα έλεγες για ένα μπισκοτάκι από βρώμη και σταφίδες; [Κάνε κλικ εδώ]

Ή συνταγές για τα πιο λαχταριστά Christmas cookies με λιγότερες από 150 θερμίδες; Όλα (με καλό περιτύλιγμα, μπορούν να γίνουν και το γλυκό εορταστικό σνακ σου)! ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164