Xmas Fit Tips! 17 Ημέρες για τα Χριστούγεννα… Εσύ τι σνακ έχεις στην τσάντα σου;

Μια μικρή μπουκιά για μια δύσκολη ώρα…
“Να έχετε πάντα μαζί σας σνακ χαμηλών θερμίδων και λίπους, όπως οι ανάλατοι ξηροί καρποί, τα μπισκότα χωρίς ζάχαρη, ο χυμός, τα cream crackers σίκαλης, οι μπάρες δημητριακών ολικής αλέσεως”. Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης!

Τι θα έλεγες για ένα μπισκοτάκι από βρώμη και σταφίδες; [Κάνε κλικ εδώ]

Ή συνταγές για τα πιο λαχταριστά Christmas cookies με λιγότερες από 150 θερμίδες; Όλα (με καλό περιτύλιγμα, μπορούν να γίνουν και το γλυκό εορταστικό σνακ σου)! ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ