Χωρίς καλή ψυχολογία, δεν γίνεται!

Η καλή ψυχολογία είναι το παν στη ζωή κάθε ανθρώπου. Έτσι και στον αθλητισμό είναι βασική προϋπόθεση για να πετύχεις. Εκτός από τις τεχνικές δεξιότητες, την ενδυνάμωση και τη φυσική κατάσταση για να συμπληρωθεί το “πακέτο” της επιτυχίας χρειάζεται και καλή ψυχολογία.

Κάθε ένας από εμάς έχει το δικό του τρόπο προετοιμασίας του εαυτού του πριν από κάτι σημαντικό, είτε αυτό είναι αγώνας είτε οποιαδήποτε δουλειά.

Εγώ συγκεκριμένα εκτός από την αυτοσυγκέντρωση και τη χαλάρωση με την οποία προετοιμάζω τον εαυτό μου πριν από κάποιο σημαντικό παιχνίδι, έχω και κάποια γούρια και συνήθειες που με κάνουν να νιώθω καλύτερα και να έχω καλύτερη ψυχολογία.

Μπορεί σε κάποιους να ακούγεται αστείο ή ακόμα και γελοίο, όταν όμως αυτό είναι που με κάνει να νιώθω καλά θα συνεχίζω να το κάνω.

Άλλωστε η ζωή είναι ωραία και πρέπει να την απολαμβάνουμε χωρίς να στερούμαστε και πολύ!!

Βίκυ