Ένα μήλο την ημέρα…

Χρόνια τώρα οι γιατροί πίστευαν πως τα φρούτα μείωνουν θεαματικά τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου. Σύμφωνα με τα λεγόμενά τους 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα, απομάκρυναν τον κίνδυνο έως και 50%. Να όμως που διαψεύτηκαν!

Προς θεού, δεν είπε κανείς ότι τα φρούτα κάνουν κακό στην υγεία. Φαίνεται όμως πως η δράση τους δεν είναι και τόσο θαυματουργή, σε ό, τι έχει να κάνει με τον καρκίνο.

Μεγάλη έρευνα του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης & Θεραπείας Νοσημάτων έρχεται να αλλάξει τα δεδομένα. Για 9 ολόκληρα χρόνια οι επιστήμονες παρακολουθούσαν 400.000 άνδρες και γυναίκες από 10 χώρες της Ευρώπης. Στο διάστημα αυτό, 30.000 εμφάνισαν καρκίνο. Τι σημαίνει αυτό πρακτικά; Τα κρούσματα καρκίνου ήταν πάρα πολλά. Πράγμα που αποδεικνύει πως η αντικαρκινική προστασία των φρούτων και των λαχανικών είναι πολύ μικρή. Μόλις 4%.