Γιατί πρέπει να προτιμάς το ντους από ένα καυτό μπάνιο!

Δεν έχεις τον απαραίτητο χρόνο να αφιερώσεις στον εαυτό σου ένα χαλαρωτικό, πολύωρο μπάνιο; Καλύτερα! Όσο κι αν νιώθεις ότι σε χαλαρώνει, θα πρέπει να γνωρίζεις ότι στην πραγματικότητα καταστρέφει τα λιπίδια του δέρματος που είναι σχεδιασμένα να προστατεύουν το δέρμα από την απώλεια υγρασίας. Σε απλή γλώσσα, αυτό σημαίνει ότι τα καθημερινά πολύωρα ντους ενδέχεται να αφυδατώσουν την επιδερμίδα σου. Σε αυτή την περίπτωση, λοιπόν, προτίμησε ένα γρήγορο ντους το οποίο να μην ξεπερνά τα 15 λεπτά.