Aμυγδαλέλαιο: Δύο τρόποι να το εντάξεις στην καθημερινή σου ρουτίνα περιποίησης

Τις ευεργετικές ιδιότητες του αμύγδαλου στη διατροφή σου τις γνωρίζεις ήδη. Εκείνο που πρέπει επίσης να μάθεις όμως είναι ότι εξίσου σημαντικό είναι και το έλαιο του συγκεκριμένου καρπού το οποίο πρέπει να εντάξεις στην ρουτίνα περιποίησης προσώπου και σώματος asap. Το αμυγδαλέλαιο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, πρωτεΐνες και ορυκτά. 

iStock

Πως μπορείς να το χρησιμοποιήσεις 

Πρόσωπο: Χάρη στη σύνθεση του προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες που ευθύνονται για την εμφάνιση σημαδιών γήρανσης ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα σε βάθος. Παράλληλα έχει αντιφλεγμονώδη ιδιότητα που σημαίνει πως μπορείς να το χρησιμοποιήσεις ακόμη κι αν έχεις ευαίσθητο δέρμα με τάση ακμής και ερεθισμούς. 

Σώμα: Βοηθά στη μείωση των ραγάδων. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι αμέσως μετά το ντους και αφού ταμπονάρεις με μια πετσέτα το σημείο που έχουν εμφανιστεί να κάνεις απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις. 

Κεντρική photo: iStock