Πιέσεις στο πρόσωπο: 4 απλές ασκήσεις που είναι σαν να κάνεις βελονισμό στο σπίτι!

Η ομορφιά δεν είναι μόνο τα τέλεια χαρακτηριστικά. Βασικά, η ομορφιά για αυτήν εδώ τη στήλη ειδικά δεν είναι καν τα τέλεια χαρακτηριστικά. Η ομορφιά είναι η καλή διάθεση και η αυτοπεποίθηση. Η ομορφιά δεν είναι να φορέσεις το τέλειο foundation, να κάνεις contouring και να βγεις εκεί έξω. Είναι και αυτό αλλά όχι μόνο αυτό. Είναι η καλή διατροφή, η face yoga και ένα σωρό άλλα πράγματα.

Μιλώντας για face yoga, η Αρετή Καφαντάρη που έχει γίνει πλέον αγαπημένη αυτής εδώ της στήλης μας δείχνει κάτι ακόμη: πιέσεις στο πρόσωπο. Πριν προχωρήσουμε στα πώς, τι και γιατί, θα σου πω με δικά μου πολύ απλά λόγια γιατί πιστεύω σε αυτές τις πιέσεις: γιατί την μια εκείνη φορά που της δοκίμασα μπροστά από τον καθρέφτη μου, όταν έβαζα τις κρέμες μου το βράδυ κοιμήθηκα χωρίς να ξυπνήσω τουλάχιστον τρεις φορές από το άγχος μου όπως συμβαίνει συνήθως και γιατί το μασάζ που κάνουν αυτές οι πιέσεις στην επιδερμίδα α) απεγκλωβίζουν την ενέργεια β) βοηθούν την μικροκυκλοφορία και το πρόσωπο γίνεται πιο ροδαλό (αν δεν πιστεύεις σε ενέργειες, δηλαδή).

Πιέσεις στο πρόσωπο: πώς γίνονται

Υπάρχει ένα κοινό σημείο αναφοράς στις πιέσεις που κάνω στο πρόσωπό μου. Πιο συγκεκριμένα, χρησιμοποιώ το δείκτη μου, το μαλακό κομμάτι από το δάχτυλό μου και αποφεύγω να φέρνω τα νύχια μου σε επαφή με το πρόσωπό μου για να μην το τραυματίσω. Άρα, σκέφτομαι ότι το μεσαίο κομμάτι από το δάχτυλό μου είναι σαν να έχω μια πολύ μικρή βελονίτσα και η κίνησή μου είναι πάρα πολύ μικρή και πάρα πολύ σταθερή.

Γιατί… πιέσεις;