Ξεκινάς τώρα την περιποίηση της επιδερμίδας σου; Να τι θα χρειαστείς!

Υπάρχει μια μεγάλη κατηγορία κοριτσιών που μπαίνει καθημερινά στο TLIFE. Και είναι αυτή η κατηγορία ακριβώς όπως την περιέγραψα: κορίτσια! Είναι γύρω στα 17, σε μια υπέροχη φάση ζωής που εδώ ξεκινούν όλα, όπως ακριβώς και το skincare τους! Τι κρέμες πρέπει να επιλέξουν αυτά τα κορίτσια; Με ποια σειρά; Πώς; Απευθυνθήκαμε στον δερματολόγο μας, Στέλιο Αγγελίδη, ο οποίος μας συγκέντρωσε όλα τα info!

Χρειάζεσαι μόνο τρία προϊόντα

Λίγο η κορεάτικη λογική που θέλει να φοράμε ένα σωρό προϊόντα στο πρόσωπό μας, λίγο η εξέλιξη της επιστήμης και όλες αυτές οι νέες κατηγορίες προϊόντων που βγαίνουν κάθε λίγο και λιγάκι από τα εργαστήρια μας κάνουν να φοράμε στο πρόσωπό μας ένα σωρό διαφορετικά πράγματα. Ωστόσο, ειδικά στο ξεκίνημα του skincare πρέπει να κρατήσεις την ρουτίνα σου όσο πιο απλή γίνεται και να μην μπερδεύεσαι με δεκάδες μπουκαλάκια που τελικά δεν ξέρεις ποιο κάνει τι! Αυτό που χρειάζεσαι από τα 17 σου και μετά είναι τρία πράγματα: 1. προϊόν για το ντεμακιγιάζ σου 2. gel καθαρισμού προσώπου 3. μια αντηλιακή με ενυδατικά στοιχεία!

Άλλο ντεμακιγιάζ- άλλο καθαρισμός

Δεν είναι η πρώτη φορά που σου μιλάμε για το double cleansing και σίγουρα όχι η τελευταία. Η λογική είναι πως αν είσαι μακιγιαρισμένη κάνεις πρώτα το ντεμακιγιάζ σου με ένα ειδικό γαλάκτωμα ή νεράκι ντεμακιγιάζ (το προτιμάμε σε αυτές τις ηλικίες ειδικότερα γιατί έχει πολύ ελαφριά σύνθεση και σε αυτή την ηλικία η επιδερμίδα τείνει να είναι λιπαρή) και έπειτα πλένουμε το πρόσωπό μας με ένα ειδικό gel που ταιριάζει στον τύπο της επιδερμίδας μας. Άρα, θα χρειαστείς δύο διαφορετικά προϊόντα γι’αυτή τη δουλειά αλλιώς, αν είσαι δηλαδή μακιγιαρισμένη και πλένεις το πρόσωπό σου με gel, είναι σαν να μπαίνεις για μπάνιο με τα ρούχα σου! Διάβασε περισσότερα για το double cleansing εδώ!

Ενυδατική με SPF VS Αντηλιακή με ενυδατικά στοιχεία: σε τι διαφέρουν και τι χρειάζεσαι πραγματικά!

Στην αγορά θα βρεις αντηλιακές κρέμες με ενυδατικά στοιχεία και ενυδατικές κρέμες με αντηλιακά φίλτρα. Ποια είναι η διαφορά τους και ποιο από τα δύο προϊόντα χρειάζεσαι στην πραγματικότητα; “Τα αντηλιακά είναι ειδικές κρέμες με αντηλιακά φίλτρα. Δεν είναι ότι χρειάζεται να πάρεις και άλλη ενυδατική. Όλα τα αντηλιακά είναι κρέμες (σμηγματορρυθμιστική, emulsion, κρέμα) που μέσα έχουν ενσταλλάξει αντηλιακά φίλτρα (οργανικό πυρίτιδιο, οξείδιο τιτανίου κ.α.) ώστε να προστατεύεται η επιδερμίδα μας από τις επιβλαβείς συνέπειες που έχει η έκθεση στον ήλιο. Άρα είτε κρέμα με SPF είτε αντηλιακό με ενυδατικά στοιχεία είναι το ίδιο πράγμα. Βεβαίως, το SPF είναι αυτό που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο! Για απόλυτη προστασία έρευνες έχουν δείξει ότι πρέπει να κινούμαστε στο 25-30 SPF και πως πρέπει να κάνουμε συχνές επαναλήψεις!”, λέει ο δερματολόγος Στέλιος Αγγελίδης.

Αντηλιακή το βράδυ;

Αν επενδύσεις, λοιπόν, σε μια αντηλιακή με ενυδατικά στοιχεία που είναι απαραίτητη όπως τόνισε ο δερματολόγος, αυτή την κρέμα θεωρητικά θα την φοράς πρωί και βράδυ. Είναι σωστό ή είναι… not: “Όταν φοράς την αντηλιακή σου το βράδυ δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα, απλώς δεν λειτουργούν τα αντηλιακά της φίλτρα παρά μόνο η ενυδατική της δράση. Επίσης, αν επιλέξεις την σωστή υφή για τον τύπο της επιδερμίδας σου, η αντηλιακή λειτουργεί και ως τέλεια βάση- primer για το foundation σου!”.

Αυτή είναι η ρουτίνα των newbies!

Αν ξεκινάς, λοιπόν, τώρα την φροντίδα της επιδερμίδας σου τα σωστά βήματα είναι τα εξής: Καθαρισμός προσώπου με gel πρωί και βράδυ και κρέμα πρωί και βράδυ με ανοδικές κινήσεις μασάζ και ελαφριά τσιμπηματάκια στα τελειώματα για να διεγείρεις την μικροκυκλοφορία και να έχεις αυτό το τέλειο αναψοκοκκίνισμα. Και φυσικά, αν έχεις κάνει μακιγιάζ οπωσδήποτε πρώτα αφαιρείς με ένα νεράκι ντεμακιγιάζ και βαμβάκι.

Από τα 17 μέχρι πότε;

Αυτή την ρουτίνα την διατηρείς μέχρι τα 30 σου αν φυσικά δεν δημιουργηθεί κάποιο πρόβλημα, όπως για παράδειγμα να βγάλεις σπυράκια ή να εμφανίσεις δυσχρωμίες οπότε και πρέπει να αλλάξεις το skincare σου, πάντα αφού έχεις επισκεφτεί έναν δερματολόγο. Επίσης, εκεί περίπου στην ηλικία των 25-30 προσθέτεις μια κρέμα ματιών (θα ακολουθήσει σύντομα αναλυτικό post και για τις κρέμες ματιών).

Η πυραμίδα του skincare των newbies και τα προϊόντα που ταιριάζουν στον τύπο σου!

1. ΝΤΕΜΑΚΙΓΙΑΖ: Νεράκι ντεμακιγιάζ (1) Sensibio H2O της Bioderma (€11.50). Απαραίτητο βήμα για να αφαιρέσεις το μακιγιάζ από το πρόσωπό σου προτού προχωρήσεις στον καθαρισμό με gel. Ιδανικό για κάθε τύπο!

2. ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ:

– Αν έχεις ακνεϊκό δέρμα χρησιμοποίησε ένα σκληρό σαπούνι όπως το (2) Avene Promo Cleanance (€16.15).

– Αν έχεις κανονικό δέρμα χρησιμοποίησε ένα κανονικό υγρό καθαριστικό όπως το (3) Τσάι του Ολύμπου του Κορρέ.

3. ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΜΕ ΕΝΥΔΑΤΙΚΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ:

– Αν έχεις λιπαρό δέρμα χρησιμοποίησε ένα σμηγματορρυθμιστικό αντηλιακό όπως το (4) Suncare Oil Balance SPF30 της Apivita (€24.50)

– Αν έχεις ακμή ή αν νιώθεις ότι η επιδερμίδα σου σε τραβάει αλλά θέλεις μια ενυδατική ματ χρησιμοποίησε μια mattifying κρέμα ενυδάτωσης όπως η (5) Dermalogica Oil Clearing Matte Moisturizer SPF15 (€23.00)

– Αν έχεις κανονικό δέρμα χρησιμοποίησε ένα κανονικό αντηλιακό σε emulsion μορφή για να μην βαραίνει όπως το (6) Avene eau thermale emulsion SPF20 (€15.30)