Βρήκα τι θα κάνεις αυτό το Σάββατο!

Περνάω εκείνη την φάση της ζωής μου που θέλω να την γεμίζω με δημιουργικά πράγματα. Αν, λοιπόν, σε πετυχαίνω κι εσένα σε εκείνη την φάση της ζωής σου, υπάρχει αυτή η τέλεια ιδέα γι’ αυτό το Σάββατο. Στο ολοκαίνουριο concept store της Apivita (σου έχω μιλήσει γι’ αυτό εδώ) θα γίνει σεμινάριο wellbeing! Και σου μεταφέρω αυτούσιο το δελτίο τύπου για να έχεις όλη την ενημέρωση…

The 5 basics of wellbeing: Σεμινάριο με τη Σοφία Κουτσιανά

Σάββατο 22 Φεβρουαρίου, 12-2 μμ | Σεμινάριο με τη Σοφία Κουτσιανά, yoga teacher, health coach, APIVITA Vice President

Συχνά ζούμε την καθημερινότητά μας χωρίς να σκεφτόμαστε ότι μικρά πράγματα που κάνουμε ή συνήθειες που έχουμε μπορεί να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία ή στο πώς νιώθουμε.
Σε ένα δίωρο σεμινάριο η Σοφία Κουτσιανά θα μας παρουσιάσει τις 5 βασικές αρχές για μια ζωή ισορροπημένη, γεμάτη υγεία και αρμονία με σκοπό να μάθουμε πώς μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας, ξεκινώντας με απλά, βασικά, ευχάριστα βήματα.
Το σεμινάριο συνδυάζει τεχνικές αναπνοών και ασκήσεις Naam Yoga.

Συμμετοχή 10 €
The APIVITA Experience Store
Σόλωνος 6, Κολωνάκι

*Λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων, παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή στέλνοντας μήνυμα στο pr@apivita.com