Όλα για την αγάπη! Όλα για αυτή δεν γίνονται; Όλοι αυτή δεν αποζητούμε καταβάθος; Αυτό δεν είναι το μοναδικό πράγμα που κατά βάθος έχουμε ανάγκη; Χωρίς αγάπη νιώθουμε άδειοι. Κάτι μας φταίει, κάτι μας λείπει, κάτι μας ενοχλεί.
Είναι η βασικότερη συναισθηματική μας ανάγκη.
“Για τον άνδρα είναι σημαντικό να τον αγαπούν, να τον εκτιμούν, να τον δέχονται και να τον εμπιστεύονται. Η γυναίκα έχει ανάγκη να την αγαπούν, να τη φροντίζουν, να τη σέβονται και να την καταλαβαίνουν” σημειώνει η ψυχολόγος Ντόρα Μίνου.
Κι όταν δεν ικανοποιούνται οι ανάγκες σου τι συμβαίνει. Συγκρούεσαι. Τσακώνεσαι. Νιώθεις πληγωμένη και φυσικά χρεώνεις τον σύντροφό σου για αυτό.
Αγάπη είναι…
“Η αγάπη είναι μια έννοια αλλά και ένα συναίσθημα. Ο τρόπος που την ορίζουμε αλλά και ό, τι προσδοκούμε από αυτή έχουν σημαντικό ρόλο στην επιλογή του συντρόφου μας αλλά και στο επίπεδο ικανοποίησης που αντλούμε από αυτόν” εξηγεί η κ. Μίνου.
“Κάθε άνθρωπος έχει έναν δικό του τρόπο να αντιλαμβάνεται την αγάπη. Συχνά το πρότυπό μας για την αγάπη δείχνει τον τρόπο συμπεριφοράς των γονιών μας προς εμάς ή ακόμη και τη συμπεριφορά μεταξύ μας”.
“Η αγάπη είναι συναίσθημα αλλά και ταυτόχρονα συμπεριφορά. Όταν κρίνουμε την αγάπη μας προς τους άλλους, το κριτήριό μας είναι τα συναισθήματά μας. Όταν όμως κρίνουμε την αγάπη του άλλου προς εμάς, βασιζόμαστε στον τρόπο που μας φέρεται εφόσον δεν μπορούμε να ξέρουμε την κάθε στιγμή τι νιώθει για μας” διευκρινίζει η ψυχολόγος.
Κι εκεί ακριβώς αρχίζουν τα προβλήματα. Γιατί εκείνος μπορεί να σε αγαπάει, να λιώνει για σένα… κι εσύ να έχεις παράπονα, να νιώθεις ανικανοποίητη. Γιατί; Γιατί δεν στο δείχνει με τον τρόπο που εσύ το αντιλαμβάνεσαι. Κι εκεί αρχίζουν τα παράπονα, αρχίζουν οι γκρίνες, οι διαφωνίες. Κι ενώ ο ένας αγαπάει τον άλλον, νιώθετε ότι ο ένας δεν αγαπάει τον άλλον.
Τελικά δεν αρκεί κάποιος να σε αγαπάει; Αυτό που χρειάζεται είναι να έχει τον σωστό τρόπο να στο δείχνει διαφορετικά δεν θα καταλάβεις τίποτα;
Δεν αρκεί να αγαπάς τελικά; Πρέπει να έχετε και κοινούς κώδικες, κοινά βιώματα… διαφορετικά είναι μάταιο; Μάλλον, αν κρίνω από τις εμπειρίες -φίλων, γνωστών και δικών μου. Δεν υπάρχει συνεννόηση, που λέμε.
Την έχουμε τόσο ανάγκη. Γιατί;
Σύμφωνα με την ψυχολόγο Ντόρα Μίνου “δίνοντας και παίρνοντας αγάπη, άντρες και γυναίκες αγαπούν περισσότερο τον εαυτό τους, αισθάνονται ολοκληρωμένοι και πλήρεις”.
Η αγάπη υποστηρίζει, φροντίζει, επιβεβαιώνει, ανακουφίζει, προβάλει μια ανιδιοτελή επιθυμία να προσπαθήσουμε για το καλό του ανθρώπου που αγαπάμε. “Όταν μας αγαπούν βιώνουμε την πραγματικότητα της υπάρξής μας, νιώθουμε ότι αξίζουμε. Βέβαια η αγάπη του άλλου μπορεί πράγματι να κάνει θαύματα… Δεν θα πετύχει όμως αν πρώτα δεν αγαπήσουμε οι ίδιοι τον εαυτό μας” υπογραμμίζει η κ. Μίνου.
Γιατί αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου εσύ, πως περιμένεις να σε αγαπήσουν οι άλλοι; Αν περιμένεις πρώτα να σε αγαπήσει κάποιος για να μπορέσεις να πατήσεις στα πόδια σου, το σκέφτεσαι λάθος. Η αγάπη πηγαίνει σε όσους την έχουν κατακτήσει μέσα τους. Τους υπόλοιπους τους αποφεύγει.
Μόνο αν αγαπάς τον εαυτό σου μπορείς να αναγνωρίσεις την αγάπη, να τη νιώσεις. Διαφορετικά είναι όλα θέμα εγωισμού.
Υ.Γ. Την αγάπη δεν την απαιτείς. Την κερδίζεις!
Της Ξένιας Ιωάννου
Με την πολύτιμη συνεργασία της ψυχολόγου Ντόρας Μίνου
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΕΣΥ ΤΙ ΛΕΣ;
Τα σχόλια είναι κλειστά.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164
“Δεν αρκεί να σε αγαπάει. Πρέπει και να το καταλαβαίνεις” ……. ΤΙ ΑΡΘΡΟ… ΗΡΘΕ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ ΕΠΡΕΠΕ… ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ, ΔΕ ΦΑΝΤΑΖΕΣΤΕ ΠΟΣΟ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΑΤΕ… ΤΕΛΙΚΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΟΤΙ ΕΝΩ ΜΕ ΛΑΤΡΕΥΕΙ, ΝΙΩΘΩ ΑΝΙΚΑΝΟΠΟΙΗΤΗ…… ΚΑΙ Ο ΛΟΓΟΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΕΓΩ ΔΕΝ ΜΕ ΑΓΑΠΑΩ ΔΕΝ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΜΕ ΑΓΑΠΑΕΙ Κ ΕΚΕΙΝΟΣ…
Fenete i psixologos pou exei grapsei afto to arthro den gnorizei ti paei na pei agapi kai exei komplex me ton idio tis ton eafto. Ime antras kai diavazontas afto to arthro katanoo oti meionei to ginekio fylo legontas pos menoun anikanopiites. Kapote oi ginekes xriazonte sevasmo, xriazonte romantismo kai sinesthima. I agapi apo moni tis kai na les apla sagapo den arkei. To na lionei o allos gia sena apo mono tou den arkei. Fisika kai xriazete na to dixnoume otan to niothoume opos kai o allos thelei na to katalavei kai na to niosei. Poli apla ama den iparxei afto to pathos , o erotas , o romantismos kai apla i gineka zita kati parapano apo apla agapi tote den ine aplisti oute anikanopiiti apla den teriazei me ekino to atomo. Alla zita ekinos kai alla zita ekini. Ekinos mporei na ta ekfrasei me allin gineka kai ekeini na ta zisei me allon afta pou zita. Ara vlakies ine gia to oti ine anikanopiiti. To an ine kapios ksenerotos i varetos i apla anesthitos alla agapaei kai i gineka thelei na psaksei gia kati allo kalitero den simenei pos prepei na ikanopiite epidi iparxei i agapi. Agapi mporei na iparksei pantou se kathe sxesi kai me kathe atomo. Sto kato kato an mename oloi se sxesi giati iparxi mono agapi tote kaneis mas den tha ixe empiries kai kaneis mas den tha ixe parelthon. To na simvivazese kai na ise me ena atomo apla giati se agapa ine lathos. Mporeis na agapiseis kai na agapitheis ksana kai ksana kai na vreis afto pou sou teriazei. Oxi mono agapi alla kai sinesthima kai pathos kai romantismo kai polla alla. To na gireveis kati kalitero kai kati pou tha se ekfrazei den legete anikanopiisi. Giafto diafono katheta me olo to arthro kai simiono pos an thelei i psixologos na kanei mathima peri aftopepithisis kai agapi pros ton eafto mas as ksekinisei apo allou kai oxi apo tis prosopikes erotikes sxeseis. Ektos agapi i sxesi thelei katanoisi kai epikinonia kai sinesthima. Stin zoi mas proodevoume proame mprosta. Giati na simvivastoume me kati pou den mas ekfrazei apla giati leme oti mas agapaei.Na vroume ekino pou mas kanei na to antilamvanomaste kai ekino to atomo pou epikinonoume kai mas prosferei stigmes sinesthimatos kai asfalias kai frontidas. Den zitas polla to na theleis afto to pragma. Ara mporei na agapas ton eafto sou kai na theleis kati kalitero kai oxi oti leei afto to arthro. Geia sas.
sumfwnw apoluta me ton ‘agnwstos’ !!!!!!!!!!!!!!!
ενταξει ομως με αυτη την “πιπιλα”
Μόνο αν αγαπάς τον εαυτό σου μπορείς…………….. Για να αγαπησεις τον εαυτο σου πρεπει να σε εχουν αγαπησει πρωτα,απο τη στιγμη που γεννιεσαι και μεγαλωνοντας.Το πως εκλαμβανουμε λοιπον την αγαπη και την αποδοχη μεσα στην οικογενεια πιστευω καθοριζει ολες τις μετεπειτα σχεσεις μας