Πως να εκμεταλλευθείς την καλοκαιρινή διάθεση ώστε η σχέση σου να γίνει καλύτερη;

Το καλοκαίρι όλα γίνονται πιο ανάλαφρα, πιο όμορφα, πιο ξέγνοιαστα και χαρούμενα. Αυτό ακριβώς μας βοηθάει η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα να εκμεταλλευθούμε ώστε να κάνουμε καλό στη σχέση μας.

Οι περισσότεροι “αφήνονται” στο καλοκαίρι για να διώξουν τη χειμωνιάτικη καταχνιά και να κλέψουν λίγη από τη λάμψη του καλοκαιρινού ήλιου. Λάμψη που θα ωφελήσει την εξωτερική τους εμφάνιση, τη διάθεση αλλά και τη σχέση τους! Πόσα ζευγάρια περιμένουν πως και πώς να χαλαρώσουν κάτω από τον καλοκαιρινό ήλιο, στις υπέροχες παραλίες ή ακόμα και στα ορεινά της πατρίδας μας; Ας δούμε λοιπόν, τι μπορείς να κάνεις τώρα το καλοκαιράκι, ώστε να ωφελήσεις τη σχέση σου στο έπακρο!

-Κοινός χρόνος: Ναι, υπάρχει επιτέλους περισσότερος χρόνος να είμαστε μαζί. Χρόνος που επωφελείται και από τις διακοπές μας αλλά και από την καλοκαιρινή διάθεση που με τη μεγαλύτερη διάρκεια της ημέρας μας επιτρέπει να κάνουμε περισσότερα μαζί…

-Παιχνιδιάρικη διάθεση: Ναι, όλοι μας νιώθουμε πιο ανάλαφροι και περισσότερο έτοιμοι να “παίξουμε” όπως κάναμε κάποτε! Ένα μήνυμα, ο ερωτικός λόγος, μία ερωτικά υποσχόμενη διάθεση…

-Μοίρασμα: Μοιραζόμαστε σκέψεις, απόψεις αλλά και τις εντυπώσεις από μία ταινία για παράδειγμα…

-Κάνουμε πράγματα που κάναμε κάποτε: Από το να πάμε σε μία καλοκαιρινή συναυλία, ένα καλοκαιρινό κινηματογράφο ή ακόμα και μία βόλτα μέχρι τη θάλασσα για ένα ποτάκι…

-Ενέσεις ερωτικής διάθεσης: Καιρός να θυμηθούμε ότι είμαστε ακόμη ερωτικό και όχι φιλικό ζευγάρι! Ας παίξουμε ερωτικά, ας χαϊδευτούμε, ας περπατήσουμε χεράκι χεράκι στην ακροθαλασσιά, ας κάνουμε ένα αισθησιακό μασαζάκι ο ένας στον άλλον, ας δώσουμε λίγη αίσθηση πολυτέλειας στους εαυτούς μας και να πάμε σε ένα σπα…

-Σεξουαλική διάθεση: Αν και τώρα που υπάρχει χαλαρότητα και περισσότερος κοινός χρόνος, δεν τονώσουμε την σεξουαλική μας όρεξη ο ένας για τον άλλον, μάλλον θα χρειαστεί να αναρωτηθούμε γιατί εξακολουθούμε και είμαστε μαζί! Αν και τώρα με την πιο μαυρισμένη επιδερμίδα, το πιο ερωτικό και αποκαλυπτικό ντύσιμο, δεν τα καταφέρουμε, μάλλον τα πράγματα είναι δύσκολα για εμάς…

-Ας θυμηθούμε παλαιότερες χαρούμενες καλοκαιρινές στιγμές: Η αλήθεια είναι πως στο πέρασμα του χρόνου συνήθως ξεχνάμε τις καλές μας στιγμές και εστιάζουμε στη γκριζωπή και ρουτινιάρικη καθημερινότητα. Ας επαναφέρουμε λοιπόν κάποιες καλοκαιρινές αναμνήσεις στη μνήμη μας και ας επιτρέψουμε στον εαυτό μας να τις ξαναζήσει…

-Κοινωνικές ενέσεις: Είναι γεγονός πως το καλοκαίρι μας είναι πιο εύκολο να βρεθούμε με φίλους που έχουμε καιρό να δούμε μέσα από την πιο “ανοιχτή” μας διάθεση! Άλλωστε, όλοι μας σχεδόν καταλαβαίνουμε τα οφέλη των κοινωνικών συναναστροφών και πόσο μας επηρεάζουν θετικά, μέσα από μία αίσθηση πληρότητας, αποδοχής και χαλάρωσης!

-Κοινό πλάνο ζωής: Μπορούμε να σχεδιάσουμε το πώς θέλουμε να είμαστε με τη νέα χρονιά, να αποφύγουμε κουραστικές καταστάσεις που μας ρουφούν ενέργεια και να δώσουμε μία πιο πολύχρωμη και χαρούμενη νότα μέσα από κοινούς στόχους και πλάνα…

-Και προσωπικός χρόνος: Ναι, χρειαζόμαστε και προσωπικό χρόνο! Δεν σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε όλο το 24ωρο μαζί, χρειάζεται να “λείψει” και λίγο ο ένας στον άλλον αλλά και να νιώθουμε έναν αέρα ελευθερίας στη σχέση μας για να μπορεί να αναπνέει, να ανανεώνεται και να μην πεθάνει από …ασφυξία!