Ένα γευστικό κέικ με λίγες θερμίδες και έτοιμο σε λίγα λεπτά.
Θερμίδες: 100/ μερίδα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 1 scoop σκόνη πρωτείνης με γεύση σοκολάτα
- 1κ. σούπας αλεύρι ολικής
- 1κ. σούπας στέβια σε σκόνη
- 1/2κ. γλυκού baking powder
- 1κ. σούπας κακάο
- 1 ασπράδι αυγού
- 1/4φλ. γάλα με λίγα λιπαρά
- 1κ. σούπας σταγόνες κουβερτούρας
Τρόπος Μαγειρέματος
- Βάλε λίγο λάδι σε μια κούπα ή σε ένα φορμάκι για κέικ.
- Σε ένα μπολ ανακάτεψε όλα τα στερεά υλικά, ύστερα ρίξε μέσα το αυγό, το γάλα και τις σταγόνες κουβερτούρας.
- Αν το μείγμα είναι πολύ στερεό μπορείς να προσθέσεις λίγο γάλα για να γίνει πιο παχύρρευστο.
- Σε περίπτωση που βάλεις το φορμάκι στο φούρνο μικροκυμάτων ψήσε για 55 δευτερόλεπτα.
- Σε περίπτωση που βάλεις το φορμάκι στο φούρνο ψήσε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 βαθμούς για 12-15 λεπτά.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ