Αβοκάντο με σάλσα

20 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
2
Mερίδες

Με λιγότερες από 300 θερμίδες, αυτή η συνταγή μπορεί να γίνει το γρήγορο και light γεύμα σου ή το ορεκτικό σου σε λιγότερα από 20 λεπτά!
250 θερμίδες

Συστατικά

  • 1 αβοκάντο κομμένο στη μέση, χωρίς το κουκούτσι
  • λίγο αλάτι
  • 2 κ.σούπας λεμόνι
  • 2 κ.σούπας σάλσα
  • 2 κ.σούπας μαύρα ή κόκκινα φασόλια από κονσέρβα, στραγγισμένα

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Αλάτισε τα δύο μισά του αβοκάντο.
  • Ρίξε το λεμόνι σε κάθε μισό του αβοκάντο.
  • Σε ένα μπολ ανακάτεψε τη σάλσα (δες τη συνταγή για τη σάλσα εδώ) με τα φασόλια.
  • Χώρισε το μίγμα και γέμισε τα δύο αβοκάντο.
  • Σέρβιρε με έξτρα λεμόνι αν θέλεις.

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164