Burger, ζυμαρικά, γλυκά… απενοχοποιούνται όταν ξέρεις να κάνεις μαγειρικούς ελιγμούς. Γίνονται light, δεν καταστρέφουν τη δίαιτά σου, γίνονται κολλητάρια με τη ζυγαριά σου και όλα συνομωτούν υπέρ σου! Κι αν χρειάζεσαι μια βοήθεια στο να κάνεις τα σωστά σλάλομ στην κουζίνα σου, σου έχουμε πέντε συνταγές που αγαπούν πραγματικά το μπικίνι σου!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ Η ΣΤΟΝ ΤΙΤΛΟ
Ομελέτα με λαχανικά
Θερμίδες: 191
![](/files/Image/Recipes/2015/LIGHT/07/omelette_veget.jpg)
Ταλιατέλες με σπανάκι και κρέμα γιαούρτι
Θερμίδες: 249
Τόνος με φασόλια και σέλινο
Θερμίδες: 200
Μπιφτέκι κοτόπουλο
Θερμίδες: 300
Μύρτιλα με μπισκότα και κρέμα
Θερμίδες: 167
Θερμίδες: 191
![](/files/Image/Recipes/2015/LIGHT/07/omelette_veget.jpg)
Θερμίδες: 249
Θερμίδες: 200
Θερμίδες: 300
Θερμίδες: 167
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ