Αυγόφετες με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο

30 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
2
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Μια συνταγή που θα σου θυμίσει τη μαμά σου. Μπορείς να την απολαύσεις το πρωί με τον καφέ σου.

Θερμίδες: 160/ μερίδα

Συστατικά

  • 4 ασπράδια αυγών
  • 2+1/2κ. σούπας κακάο χωρία ζάχαρη
  • 1/4φλ. γάλα αμυγδάλου
  • 1/2κ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 2 φέτες ψωμί του τοστ ολικής αλέσεως
  • 2κ. σούπας φυστικοβούτυρο
  • Λίγες σταγόνες κουβερτούρας για το σερβίρισμα

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακάτεψε τα ασπράδια αυγών, το κακάο, το γάλα αμυγδάλου και το εκχύλισμα βανίλιας.
  • Ρίξε το μείγμα που μόλις έφτιαξες σε ένα ταψί.
  • Τοποθέτησε μέσα στο ταψί τις φέτες ψωμιού και άφησέ τες να μουλιάσουν για 10 λεπτά.
  • Ανακάτεψε το μείγμα μέσα στο ταψί και άφησε τις φέτες να μουλιάσουν για άλλα 10 λεπτά.
  • Σε ένα αντικολλητικό ταψί ψήσε τις φέτες για 3-4 λεπτά σε κάθε πλευρά.
  • Σε ένα φούρνο μικροκυμάτων ή προσεκτικά στο μάτι ρης κουζίνας, ζέστανε το φυστικοβούτυρο μέχρι να λιώσει.
  • Ρίξε το φυστικοβούτυρο πάνω από τι φέτες και πασπάλισε με λίγες σταγόνες κουβερτούρας.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164