Μια εύκολη και γευστική συνταγή που θα σε κάνει να ξεχάσεις τους τηγανιτούς κολοκυθοκεφτέδες.
Θερμίδες: 108/ μερίδα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- Λίγο ελαιόλαδο
- 1φλ. τριμμένο κολοκυθάκι
- 1 μεγάλο αυγό
- 1/4 κρεμμύδι, λιωμένο
- 1/4φλ. τριμμένο τυρί cheddar με λίγα λιπαρά
- 1/3φλ. τρίμμα ψωμιού
- 1/4κ. γλυκού αλάτι
- Μια πρέζα πιπέρι
Τρόπος Μαγειρέματος
- Προθέρμανε το φούρνο στους 200°C.
- Άπλωσε λίγο ελαιόλαδο σε μια λαδόκολλα και βάλε την σε ένα ταψί.
- Σε ένα μεσαίο μπολ, συνδύασε όλα τα συστατικά.
- Πλάσε 15 κολοκυθοκεφτέδες και τοποθέτησέ τους στη λαδόκολλα.
- Ψήσε για 16 – 18 λεπτά.
- Στην κάθε μερίδα αντιστοιχούν πέντε κολοκυθοκεφτέδες.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164