Γεμιστό κοτόπουλο με κατσικίσιο τυρί και λιαστές ντομάτες. Η σάλτσα που το συνοδεύει είναι απλά όνειρο!
Θερμίδες: 296
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 1 φλιτζάνι βραστό νερό
- 1/3 φλιτζάνι λιαστές ντομάτες χωρίς λάδι
- 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο
- 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια
- 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη
- 3 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
- 2 1/2 κουταλιές της σούπας ξύδι μπαλσάμικο
- 1/2 φλιτζάνι κατσικίσιο τυρί
- 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό
- 3/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 4 στήθη κοτόπουλου κομμένα στη μέση χωρίς πέτσα
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
- 3/4 φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου χωρίς λιπαρά
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο θυμάρι
- 2 κουταλάκια του γλυκού κορν φλάουρ
- 2 κουταλάκια του γλυκού νερού
Τρόπος Μαγειρέματος
- Ρίξε τις ντομάτες και το βραστό νερό σε ένα μπολ, κάλυψε και άφησε για 30 λεπτά.
- Στράγγιξε και ψιλόκοψε.
- Ζέστανε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Πρόσθεσε το1/3 φλιτζάνι κρεμμυδάκια, τη ζάχαρη, και το σκόρδο και μαγείρεψε 4 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν ελαφρά, ανακατεύοντας συχνά.
- Πρόσθεσε 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού ξύδι και ανακάτεψε.
- Ανακάτεψε τις ψιλοκομμένες ντομάτες, το μείγμα κρεμμυδιού, το τυρί, το βασιλικό, και 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
- Κόψε μια οριζόντια σχισμή σε κάθε μισό κοτόπουλου και γέμισέ το με το μείγμα τυριών περίπου 2 κουταλιές της σούπας σε κάθε σχισμή.
- Πασπάλισε το κοτόπουλο ομοιόμορφα με 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μαύρο πιπέρι.
- Ζέστανε 1 κουταλιά του γλυκού λάδι στο τηγάνι σε μέτρια-υψηλή φωτιά.
- Πρόσθεσε το κοτόπουλο και μαγείρεψε 6 λεπτά σε κάθε πλευρά.
- Αφαίρεσε το κοτόπουλο από το τηγάνι, κάλυψε για να μείνει ζεστό.
- Πρόσθεσε το ζωμό, τα υπόλοιπα κρεμμυδάκια, 2 κουταλιές της σούπας ξίδι και θυμάρι και άφησέ τα να πάρουν μια βράση.
- Ανακάτεψε το κορν φλάουερ και το νερό με ένα σύρμα.
- Πρόσθεσε το κορν φλάουερ στο τηγάνι και άφησέ το ναπάρει βράση.
- Μαγείρεψε 1 λεπτό ή μέχρι η σάλτσα να πήξει, ανακατεύοντας συνεχώς.
- Σέρβιρε τη σάλτσα πάνω από το κοτόπουλο.
Tip
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ