Τα μακαρόνια προσαρμόζονται και στην πιο αυστηρή δίαιτα με τον πιο light τρόπο.
Θερμίδες: 190/ μερίδα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 1 κουτί ζυμαρικά βίδες
- 1φλ. γιαούρτι 2%
- 1/2φλ. pesto
- 3/4φλ. λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες
Τρόπος Μαγειρέματος
- Μαγείρεψε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
- Συνδύασε το γιαούρτι με την πέστο.
- Ανακάτεψε τα ζυμαρικά με το γιαούρτι και την πέστο.
- Πρόσθεσε τις ντομάτες και μοίρασε σε 8 πιάτα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164