Παγωμένες μπουκίτσες blueberries με γιαούρτι

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
5
Mερίδες

Ένας εύκολος και γευστικός συνδυασμός, που θα σε απαλάξει από την επιθυμία για παγωτό ή γλυκό. Έχει πολύ λίγες θερμίδες, ιδιαίτερη γεύση και γλυκό αποτέλεσμα λόγω της στέβια.
Θερμίδες: 38/ μερίδα

Συστατικά

  • 1 κεσεδάκι blueberries (500 ml)
  • 1φλ. γιαούρτι χωρίς λιπαρά
  • 1κ. σούπας στέβια

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Άπλωσε μια λαδόκολλα σε ένα ταψί.
  • Σε ένα μεγάλο μπολ ανακάτεψε το γιαούρτι με τη στέβια και τα βατόμουρα.
  • Άπλωσε τα βατόμουρα στη λαδόκολλα, χωρίς να είναι ενωμένα μεταξύ τους.
  • Τοποθέτησε το ταψί με τα βατόμουρα στην κατάψυξη για 1 ώρα.
  • Μοίρασε σε 10 πιάτα.

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164