Σαλάτα με superfoods και κάστανα

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες

Λάβε όλες τις βιταμίνες και τα οφέλη, ενώ ταυτόχρονα θα ενισχύσεις την προσπάθειά σου για απώλεια βάρους.
Θερμίδες: 180/ μερίδα

Συστατικά

  • 2φλ. φυλλώδη λαχανικά της επιλογής σου
  • 1/2 πορτοκάλι κομμένο σε φέτες
  • 1/2φλ. ρόδι
  • 1/2φλ. βρασμένα κάστανα κομμένα στα 4
  • 1 σπιρτόκουτο παρμεζάνα θρυμματισμένο
  • 1/2κ. σούπας ελαιόλαδο
  • 1/2κ. σούπας βαλσάμικο

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Σε ένα μικρό μπολ ανακάτεψε το λάδι με το βαλσάμικο.
  • Πρόσθεσε όλα τα λαχανικά και το τυρί σε ένα μεγάλο πιάτο.
  • Πρόσθεσε από πάνω το λάδι με το βαλσάμικο και απόλαυσε.

Tip


Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164