Ένα γρήγορο και εύκολο σάντουιτς με χούμους που μπορείς να απολαύσεις χωρίς ενοχές.
θερμίδες: 300
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως
- 2 κουταλιές της σούπας χούμους
- 3 λεπτές φέτες αγγουριού
- 2 λεπτές φέτες ντομάτας
- 3 φέτες του αβοκάντο
- 1/4 φλιτζάνι φύτρες
- 1/4 φλιτζάνι τριμμένο καρότο
Τρόπος Μαγειρέματος
- Ψήσε το ψωμί.
- Άπλωσε μία κουταλιά της σούπας χούμους σε κάθε φέτα και στρώσε πάνω τα λαχανικά.
Tip
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164