Είναι γευστικό και εντυπωσιακό στην όψη. Φυσικά, έχει και λίγες θερμίδες!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Θερμίδες: 298/ μερίδα
Συστατικά
- 1+1/2φλ.κατεψυγμένα σμέουρα
- 2/3φλ. γάλα χωρίς λιπαρά
- 1+1/2φλ. κατεψυγμένα κομμάτια μάνγκο
- 2/3φλ. χυμό πορτοκαλιού
Τρόπος Μαγειρέματος
- Συνδύασε τα σμέουρα, το γάλα και 1/2 φλιτζάνι πάγο στο μπλέντερ μέχρι να μαλακώσουν τα υλικά. Άφησέ το στην άκρη.
- Συνδύασετο μάνγκο, το χυμό πορτοκαλιού και 1/2 φλυτζάνι πάγου στο μπλέντερ μέχρι να μαλακώσουν τα υλικά.
- Άφησέ το στην άκρη.
- Σε δύο ποτήρια μοίρασε το μείγμα με τα σμέουρα και από πάνω μοίρασε το μείγμα με το μάνγκο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164