Χειμωνιάτικες light συνταγές που δεν ξεπερνούν τις 280 θερμίδες

Κοτόπουλο με καραμελωμένα κυδώνια

Είναι ένα φαγητό που μυρίζει χειμώνα. Πεντανόστιμο κυδώνι, τρυφερό κοτόπουλο και μια σειρά από μυρωδικά θα κάνουν αυτό το πιάτο, τόσο το εντυπωσιακό πιάτο σε ένα γεύμα, όσο και την ελαφριά gourmet σου επιλογή. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

Σαλάτα με ρόκα και ρόδι

Αυτή η σαλάτα δεν έχει απλά ρόδι. Την περιχύνουμε με dressing από χυμό ροδιού και ελαιόλαδο. Τι σημαίνει αυτό; Εκτός από γεύση της δίνουμε “τόνους” αντιοξειδωτικών και βιταμινών. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

Μανιτάρια γεμιστά

Δεν μπορείς να φανταστείς πόση γεύση μπορεί να σου προσφέρει ένα τόσο απλό γεύμα. Μανιταράκια, ψίχα, λαχανικά και μυρωδικά θα γίνουν το πιο νόστιμο και ελαφρύ πιάτο του χειμώνα. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

Ελαφριά μηλόπιτα κέικ

Μήλο, αφράτη ζύμη και αρωματική κανέλα!Το κέικ μήλου είναι το ελαφρύ σου επιδόρπιο για να μην απαρνηθείς τα γλυκά όταν προσέχεις την διατροφή σου. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]