Ζεστή σαλάτα με σπανάκι και μανιτάρια

10 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
2
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Μια εναλλακτική σαλάτα που μπορείς να απολαύσεις ακόμα και το μεσημέρι.

Θερμίδες: 242/ μερίδα

Συστατικά

  • 2κ. σούπας μαργαρίνη
  • 1/4φλ. κρεμμύδι κομμένο σε κύβους
  • 1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους
  • 1 κίτρινη πιπεριά κομμένη σε κύβους
  • 225γρ. μανιτάρια portobello κομμένα σε φέτες
  • 4φλ. σπανάκι
  • 1κ. γλυκού σκόρδο λιωμένο
  • 1κ. γλυκού βαλσαμικό ξύδι
  • 1/4φλ. παρμεζάνα τυρί
  • Μια πρέζα αλάτι
  • Μια πρέζα πιπέρι

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια θερμοκρασία, λιώσε τη μια κουταλιά της σούπας μαργαρίνη. Πρόσθεσε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και σόταρέ τα.
  • Πρόσθεσε τα μανιτάρια και την υπόλοιπη μαργαρίνη και σόταρε λίγο ακόμα.
  • Πρόσθεσε το σπανάκι, το σκόρδο και το βαλσαμικό ξύδι μέχρι να μαραθούν τα υλικά.
  • Μοίρασε σε δύο πιάτα και πασπάλισε με τυρί, αλάτι και πιπέρι.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164