Λαχταριστό και light πιάτο με αρωματικά κολοκυθάκια
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 4 κολοκυθάκια
- 2 κ. σούπας ελαιόλαδο
- 4 πίτες ολικής άλεσης
- 1/3 φλ. χούμους
- 1/4 φλ. κατσικίσιο τυρό
- 2 φλ. ρόκα
- 1/4 φλ. ψιλοκομμένο αμύγδαλο
- 1 λεμόνι
- αλάτι, πιπέρι
Τρόπος Μαγειρέματος
- Προθέρμανε το φούρνο στους 200 βαθμούς και κόψε τα κολοκυθάκια σε λεπτά φέτες.
- Ράντισέ τα με ελαιόλαδο και αλατοπιπέρωσέ τα, τοποθέτησέ τα σε ένα ταψί και ψήσε στο φούρνο για περίπου 30 λεπτά, γυρίζοντάς τα στη μέση του χρόνου.
- Σε μια γκριλιέρα ζέστανε τις πίτες και άλειψέ τες με μία κουταλιά χούμους την καθεμία.
- Ρίξε πάνω σε κάθε πίτα το τυρί σπασμένο με το χέρι και στρώσε πάνω μερικές φέτες κολοκύθι, ρόκα και το τριμμένο αμύγδαλο.
- Στο σερβίρισμα ράντισε κάθε πιάτο με μερικές σταγόνες λεμόνι και πασπάλισε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ