Σαλάτα σπανάκι μανταρίνι

10 Λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
2
Mερίδες

Τα μανταρίνια μυρίζουν σαν να τα έκοψες μόλις από το δένδρο. Διάλεξε τρυφερό σπανάκι και ετοίμασε την πιοπ εύκολη, αλλά και νόστιμη ελαφριά σαλάτα.

Θερμίδες 95

Συστατικά

  • 180 γρ. σπανάκι
  • 3-4 μανταρίνια καθαρισμένα
  • 1/3 του φλιτζανιού vinaigrette μέλι μουστάρδα
  • 1/2 λεμόνι
  • 1/2 φλιτζάνι καβουρδισμένες νιφάδες αμυγδάλου

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Καθάρισε και πλύνε το σπανάκι. Βάλε τα φυλλαράκια του ολόκληρα σε μια σαλατιέρα
  • Ράντισε με τη vinaigrette και στύψε το λεμόνι επάνω από τη σαλάτα
  • Πριν σερβίρσεις, πρόσθεσε τις φετούλες το μανταρίνι και τα καβουρδισμένα αμύγδαλα

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164