Γυρίσαμε και από τις διακοπές με λίγα κιλάκια παραπάνω. Δε βαριέσαι, αυτό σημαίνει πως απολαύσαμε το καλοκαίρι και τις γεύσεις του στο έπακρον! Τώρα βέβαια είναι καιρός να επανέλθουμε και να χάσουμε εκείνα τα κιλά που πήραμε… με σαλάτες! Ο ιδανικός σύμμαχος στη δίαιτα είναι μια χορταστική νόστιμη σαλάτα με λίγες θερμίδες, που θα σε κρατήσει πλήρη για αρκετή ώρα. Εμείς εδώ σου έχουμε 5 σαλάτες με ιδιαίτερα υλικά και πρωτότυπους συνδυασμούς που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες και είναι το ιδανικό γεύμα για το μεσημεριανό ή το βραδινό σου! Δοκίμασέ τες και είναι σίγουρο πως θα θέλεις να τις ξαναφτιάξεις.
ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ Η ΤΟΝ ΤΙΤΛΟ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σαλάτα με μπρόκολο, κοτόπουλο και blue cheese
Θερμίδες: 300
Πικάντικη πατατοσαλάτα
Θερμίδες: 270
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Θερμίδες: 274
Σαλάτα με τόφου
Θερμίδες: 300
Σαλάτα με ρόκα, φασόλια και pesto
Θερμίδες: 245
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ