Σαλάτα με σύκα και σταφύλια

10' Λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
5
Mερίδες

Μέσα στον Αύγουστο δεν μπορούσα να φανταστώ πιο ιδανική σαλάτα για το τραπέζι. Σύκα, σταφύλια και μια vinaigrette από πετιμέζι… Αρωματική, δροσερή και ιδιαίτερη!

Συστατικά

  • 4 μέτρια σύκα
  • 1 τσαμπί μαύρα σταφύλια χωρίς κουκούτσι
  • 2 φλιτζάνια σπανάκι καθαρισμένο
  • ½ φλιτζάνι καρύδια
  • 3 κ.σ. κολοκυθόσπορο ανάλατο, καθαρισμένο
  • 1 κ.σ. μπαλσάμικο ξύδι
  • 2 κ.γ. πετιμέζι
  • 2 κ.σ. λάδι
  • Αλάτι, πιπέρι

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Πλύνε καλά το σπανάκι, αλλά και τα σταφύλια. Ξέπλυνε καλά και τα σύκα, χωρίς να τα ξεφλουδίσεις. Κόψε τα σύκα στα τέσσερα.
  • Βάλε στη σαλατιέρα σου το σπανάκι και από πάνω τα σύκα και τα σταφύλια. Πασπάλισε με τα καρύδια και τον κολοκυθόσπορο.
  • Ανακάτεψε σε ένα μπολ το πετιμέζι, το ελαιόλαδο, το μπαλσάμικο και αλατοπίπερο. Περίχυσε τη σαλάτα σου και σέρβιρε.

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164