Κρέπα με κακάο και κρέμα μύρτιλου
Ετοίμασε ζύμη για κρέπες με κακάο, γέμισε με μια κρέμα από φρούτα και γιαούρτι και πασπάλισε με σιρόπι από μύρτιλα! Τι λες; Σκέφτεσαι κάτι καλύτερο σε αυτές τις θερμίδες; [Δες τη συνταγή εδώ]
Πίτσα με μανιτάρια και πεπερόνι
Μια πίτσα που προσπαθεί να σε κρατήσει σε καλή φόρμα, χωρίς εκπτώσεις στη γεύση. Εντάξει!Ένοχοι... βάλαμε και λίγο πεπερόνι για να την απολαύσεις, αλλά μείναμε και πάλι στις θερμίδες χαμηλά. [Δες τη συνταγή εδώ]
Πράσινη σαλάτα με ραπανάκια και raspberries
Φρούτα του χειμώνα, απολαυστικά ραπανάκι και πράσινα λαχανικά που είναι στα καλύτερά τους αυτό τον καιρό. Ετοίμασε μια σαλάτα πεντανόστιμη και κυρίως ελαφριά. [Δες τη συνταγή εδώ]
Κουσκούς με γάλα και πιπεριές
To γάλα θα δώσει πιο γεμάτη γεύση στο κουσκούς, ενώ η πιπεριά και ο μαϊντανός θα προσθέσουν άρωμα και τραγανή υφή στο πιάτο με το οποίο μπορείς να διώξεις τη λιγούρα χωρίς πολλές θερμίδες και με ελάχιστα λιπαρά. [Δες τη συνταγή εδώ]
Ζεστό punch με αμύγδαλο και κανέλα
Ίσως το πιο αρωματικό χειμερινό cocktail που δοκίμασες ποτέ. To μυστικό συστατικό του; Ηπαραδοσιακή σουμάδα, δηλαδή το ποτό αμυγδάλου αλλά και η κανέλα που του δίνει απίθανη γεύση. [Δες τη συνταγή εδώ]
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164